1日遅れのBDプレゼント。。。

おはようございます。 夜中から明け方にかけて次女が妻の誕生日ケーキを焼いてくれました。昨夜に焼き上げる予定だったのですが疲れて寝てしまったとのことで今朝５時半に完成。 ねぼけまなこでお誕生日を祝いました。 昨夜は出張で、贈り物を妻に手渡す時間がなく娘に託していたのですが、おかげで直接手渡すことができたのでラッキー。 子ども達３人からもメッセージ付きの可愛いプレゼントを準備していたようです。嬉しいですね。ありがとう。 さてさて今日は、小雨の中を朝ラン出勤。片道10kmの通勤ランです。8分/kmでゆっくり来たのですが若干調子がイマイチ。とくしまマラソンまで１ヶ月。気がつけば３kg増なので本日より調整に入ります。