デポーアトリエ「くらす」ではいろいろな教室を開催し
お客さまの暮らしに役立ちより豊かになるよう
多彩な講師の方々にご協力いただいております。
シリーズ【くらす】講師インタビュー
今回は腸美人コンシェルジュの山下美希さんです。
山下さんの第一印象は都会的な雰囲気の
お綺麗な方だなぁとドキドキしたのを覚えてます。
お買い物に来ていただいた何回目かで
教室の提案をいただき内容がとても興味深く
デポーのお客さまにもピッタリなのでは！
と思い、トントン拍子に話はまとまりました。
山下さんに腸美人コンシェルジュの
勉強をはじめたきっかけと学んだことで心に残ったこと。
ご自身の変化をお伺いしました…
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■腸を整える
子供がアトピーを発症し
体にとってプラスしてあげる事ばかりに
目がいっていましが、大事なのは
人間の根っこでもある腸を整える事だ
と言う事に気がついたからです。
人間の体はとっても正直で
労ってあげた分きちんと応えてくれる。
そして、ココロ・カラダ全てが健康であってこそ
本当の「美」と言える事に、
とても感動しましたし、体感もしました。
■笑顔が増えたこと
生活の変化ではまず、体重が産前に戻った事です。
ダイエットと言うよりは、
アレルギーもありましたので体質改善を目的として行い
結果体重減少にも成功したと言うかたちです。
春は花粉症に悩まされる事がなくなりました。
子育てでは、すぐにイライラするタイプでしたが
昔よりは減りました(笑) 子供からも
「最近どうでもいい事で怒らんくなったね。」
と言われた事で、このままの生活をキープしたいと
より強く思いました。
何より、家庭内で私の笑顔が一層増えたと実感しております。
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3人のお子さんのママである山下さん。
それぞれスポーツもされているそうで
多忙なはずなのに、とても勉強熱心で
常に最新の情報に敏感でいらっしゃいます。
最初に3ヶ月定期講座の打ち合わせをさせていただいたときも
いろいろなアイデアを出していただき
その、知識の豊富さにびっくりしました！
そして、すべて山下さん自身が実践し納得したことを
皆さまにお伝えしてしているというのも
とても心強く、安心できますよね。
山下さんに教室でお伝えしたい事と
3ヶ月定期講座のメリットと特典をお伺いました…
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■自分自身と向き合うきっかけを
世の中には、たくさんの情報が溢れておりますが
一つの事に偏らず、ホリスティックに
カラダ全体・情報を見てあげる事が
とっても重要だと感じています。
そのためには、まず自分のカラダに
きちんと耳を傾ける事・自分を知る事だと思います。
そして、少し物事を掘り下げていくだけで
全体を見渡す事ができ
これって自分に本当に必要なものなのか
自分に何が必要なのか。
少しづつ分かってくるのではないでしょうか。
そういった自身と向き合うきっかけになる機会を
ご提供できれば幸いだと思っております。
自分のカラダを強くするのは
薬でもお医者さんでもなく、まずは自分自身です！！
■～デトックス体質をめざして～
３ヶ月で手に入れよう「出せる体作り」
その日から取り組んでいただけるプログラムです。
私自身の体質改善で行ったことを全てリストにして
お渡しいたします。
なので自分にできそうなところから無理のない範囲で
取り組んでいただけるようになっております。
また、今回参加してくださる生徒さんと
グループラインで質問しあい、みんなで共有して
体質改善に取り組んでいきたいと思います。
もちろん、私からの共有もあります。
そして、希望者の方にはみんなでファスティング
に取り組みたいと思います。
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山下ファミリーは今年の夏から1年間渡米されます。
なので、今年の定期講座は今回が最初で最後です。
お聞きした時はとても驚きましたが
山下さんはアメリカでの生活をとても
楽しみに意欲的に考えておられますよ。
「アメリカはオーガニック事情に関しても
先進国です。まずはそのことをじっくりリサーチ。
日本に無いものを調べ、帰国した際に共有できたら
いいなと思ってます。
日本の素晴らしい発酵食品、お味噌などご近所さんに
お伝えしたいなぁと思ってます！」
アメリカでの生活を経て
さらに進化していく山下さんが楽しみです。
最後に山下さんの
日々の生活を豊かにするものを
教えていただきました・・・
「感謝の気持ちを持つことです。
生きていると思い通りにならない事や
不満に思う事もありますが
それらの出来事をきちんと咀嚼し理解したあとは、
感謝の気持ちに転換する事です。
そうする事で、とっても素敵な歯車が周り出すと実感しています。
あとは、毎朝太陽に向かって簡単な瞑想をしています。
なりたいイメージをリアルに思い描く事で夢が近づきますよ。」
身も心も研ぎ澄まされた美しさをお持ちの方です。
山下さん、ありがとうございました。
残席3名です。
ご自身と向き合う3ヶ月を過ごしてみませんか？
山下さんのブログもご覧くださいね。
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日時/ 1月28日(土)
腸の役割・腸が美しくなるとどんなメリット があるの？
毎日続ける豆乳ヨーグルトレッスン
２月25日（土）
定期的に行いたい細胞から美しさを目指す為の
ファスティング理論セミナー＆塩こうじ作り
3月18日(土)
毎日摂りたい発酵についてのお勉強。
そして簡単に出来るおから味噌作り
参加費/ 12000円(3回分)
講師/ 腸美人コンシェルジュ
山下美希
定員/ 8名様
持ち物/ 筆記用具
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